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Comienza en los tobillos y avanza gradualmente hacia los muslos. Se utilizan técnicas de estiramiento y amasamiento para trabajar los músculos de la parte inferior de la pierna. El hueco poplíteo se trabaja con suaves movimientos circulares.
Comienza en los tobillos y avanza gradualmente hacia los muslos. Se utilizan técnicas de estiramiento y amasamiento para trabajar los músculos de la parte inferior de la pierna. El hueco poplíteo se trabaja con suaves movimientos circulares.